Leichtathletik-Verband Nordrhein e.V.

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Laufen und Gesundheitssport

Dienstag, 09. Januar 2018 10:10
Bettina Illinger

ÜL B - Sport in der Prävention

Die Ausbildung ist in zwei Wochenend-Präsenzphasen (38 LE), drei Online-Abende (12 LE) sowie Selbststudium (10 LE) aufgeteilt.
Präsenz: 10./11.12.2022, Online: 13.12.2022, 12.01.2023 und 17.01.2023, Präsenz: 21./22.01.2023
Anmeldung

Ausbildungen Laufen

Ausbildungen Walking/Nordic-Walking

Fortbildungen

  • 09.10.2022 Gut zu(m) Fuß online
  • 22.10.2022 Verletzungsfrei Laufen Dormagen
  • 05.11.2022 Sport fängt in der Küche an Dormagen
  • 26.11.2022 Trainingsplanung/-steuerung Lauf Dormagen
  • 10.12.2022 New Callanetics Meerbusch

  • 15.01.2023 Immer schön geschmeidig und stabil bleiben Dormagen
  • 11.02.2023 Verletzungsfrei Laufen Dormagen
  • 11.03.2023 Aktiver Stoffwechsel durch Ausdauer und Ernährung Neuss
  • 26.03.2023 Gut zu(m) Fuß - Mit starken Füßen sicher laufen und walken online
  • 13.05.2023 Trainingsplanung - Trainingssteuerung Lauf Dormagen
  • 10.06.2023 Ideenmix mit verschiedenen Walking-Arten Neuss
  • 17.06.2023 Gesundes Update beim Nordic Meerbusch
  • 23.09.2023 Cool down - Warm up im Outdoorbereich Dormagen
  • 30.09.2023 Hohe Berge - tiefe Täler Laufen Dormagen
  • 21.10.2023 Entschleunigen, Stressabbau, Entspannung und Autogenes Training Dormagen
  • 12.11.2023 Besser Laufen + Walken mit Yoga Dormagen
  • 25.11.2023 Mix dich fit online