Kostenlose Teamfit-App für Vereine
Unterstützung der Trainer*innen für das Athletik-Training in der Vorbereitungszeit
Das Sportland NRW startet wieder durch und viele Sportler*innen freuen sich auf die kommende Saison.
Bevor es los gehen kann, steht die Vorbereitungszeit an. Insbesondere in diesem Sommer ist eine gezielte Vorbereitung besonders wichtig, um Verletzungen nach der langen Pause vorzubeugen/zu vermeiden. Das Athletik-Training spielt dabei eine besondere Rolle. Die Sportler*innen benötigen die Stabilität, Kraft, Ausdauer und damit Konzentration, um fit zu sein.
Sowohl für ambitionierte Sportler*innen, aber auch für die Breitensportler*innen ist die Verletzungsprävention mehr als wichtig. Um das Athletik-Training interessant zu gestalten, möchten wir euch bzw. euren Trainer*innen die Teamfit-App ans Herz legen.
Über folgenden Link können kostenlose Premium-Lizenzen für Vereine beantragt werden. Das Verfolgen gemeinsamer Ausdauerziele oder das Einstellen verschiedener Krafteinheiten wird für die Trainer*innen möglich.